sala pesi

ti diamo la possibilità di provare la palestra in maniera gratuita

Troverai un ambiente sereno, uno staff simpatico, gentile e disponibile, sempre pronto a soddisfare le tue richieste mettendoti a proprio agio.
Vieni a vedere con i tuoi occhi cosa possiamo offrirti e quali attività potrai svolgere da noi.

un luogo di piacere e di benessere sia fisico che mentale

Un ampio salone di body building e fitness in cui potrai allenarti con programmi personalizzati studiati per te dai nostri istruttori di sala. Un’ampia e funzionale struttura presso cui il nostro Staff Tecnico ti proporrà una vasta gamma di corsi e programmi differenziati e mirati alle tue esigenze di dimagrimento, tonificazione, incremento e definizione muscolare. La nostra mission è garantire il benessere psico-fisico dei nostri clienti offrendo allenamenti e corsi efficaci e vari, secondo le ultime tendenze del fitness e gli ultimi studi della scienza dell´allenamento. Prendi a cuore la tua salute e il tuo corpo venendo a praticare un´attività fisica regolare, personalizzata e adatta alle tue esigenze.

 



PERCHE' RIVOLGERSI AD UN PERSONAL TRAINER?
Ci si rivolge ad un personal trainer quando si esigono attenzioni ed un accompagnamento individualizzato.
Il personal trainer è qualificato a sviluppare, programmare, organizzare ed orientare la pratica dell’attività fisica, migliorando così il funzionamento fisiologico dell’organismo, adattando gli obiettivi del cliente allo stato di salute ed alle sue caratteristiche fisiche.

IL CARDIO FITNESS
Il Cardiofitness si basa su esercizi che aumentano il battito cardiaco, mantenendo in allenamento il cuore e facilitando lo smaltimento dei grassi. Alzando i battiti, infatti, il corpo brucia i grassi più velocemente e, aumentando la circolazione del sangue, ossigena meglio i tessuti, ottenendo un effetto di tonificazione muscolare. I servizi comprendono:
- VALUTAZIONE FISICA
- CONSIGLI ALIMENTARI
- TABELLE PERSONALIZZATE